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2022.08.30

食物繊維と7種のビタミンが入ったオートミール!栄養価が高くダイエットの強い味方

ライター/岡田ナオキ

ライター/岡田ナオキ

在宅ワークや外出自粛の影響で、運動する機会が減少しています。そんな中、食物繊維が豊富で低カロリーなオートミールが、健康志向の方を中心に注目されています。腸内環境の改善や美容への効果も期待できるオートミールは、まさにダイエットの強い味方です。

管理栄養士の94%が推奨するおいしいオートミール

日清シスコ株式会社の「おいしいオートミール」は、オーツ麦の食感や味わいが楽しめる、スタンダードタイプのオートミールです。1食(30g)でたっぷりの食物繊維と、1日に必要な7種のビタミンを1/3摂取可能です。1000gと大容量なので、何度も買う手間を省けます。パッケージには調理研究家のおすすめレシピも掲載されており、飽きることなくオートミールを食べることができます。
商品名/おいしいオートミール 1000g
価格/1188円(税込)
容量/1000g
●日清シスコ株式会社(公式HP
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ライター/岡田ナオキ

ライター

岡田ナオキ

11年間、大手小売店で営業を経験し、不規則な生活から体調を崩す。それをきっかけに生活習慣を一から見直したことで回復。心と身体のバランスが大切なことを身をもって知った。その後、予防医学系の企画職に携わり、健康に関する知識を深めた。プライベートでも健康に関わる情報はすぐに自分で試したくなるほどの"健康オタク"。そうした経験を多くの人に知っていただきたいと、Webライターとして活動中。

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