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2022.12.23

この冬は"ながらトレ"で美姿勢に。キッチン、リビングで踏むだけで体幹を覚醒するスラックレール

エディター/ベネヴィータ編集部

エディター/ベネヴィータ編集部

美しい立ち姿はそれだけで若く健康的に見えるものです。正しい姿勢をキープするために重要なのがいわゆる体幹です。体幹トレと聞くと難しそうですがジリリタのスラックレールコンパクトなら、レールの上に乗って足踏みするだけで体幹を使えるようになります。

乗るだけで自然と姿勢が良くなる

多くの方が体幹がない、弱いと思われていますが、それは力の入れ方、使い方がわかっていないからだといいます。体幹を覚醒させるスラックレールコンパクトは乗ったり、その上で足踏みをするだけで無意識で体幹を使えるようになります。鍛えるというよりも、体幹が育つという感じです。

スラックレールは綱渡りが進化した究極のバランススポーツ「スラックライン」を安全に練習するためのスポーツトイとして開発されました。選手、インストラクターなどの意見を聞くうちに「乗っているだけで自然と姿勢が良くなり、体幹を使えるようになる」「子どもや高齢者でも簡単に使用でき、楽しく遊びながら体幹の使い方が学べる」などの発見がありました。

長さ36cmなのでキッチンや洗面所など狭い場所にも置けるので、家事をしながらのトレーニングも可能です。この冬は体幹の「ながらトレ」で美しい立ち姿を手にしてみませんか。
商品名/SLACK RAIL®︎ COMPACT(スラックレール コンパクト)2本セット
カラー/イエロー、ブラック、レッド、ブルー、グリーン、ピンク
サイズ(1本)/約W360×H30×D60mm(約80g)
価格/3600円(税別) *12月下旬発売
●ジリリタ(公式サイト
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エディター/ベネヴィータ編集部

エディター

ベネヴィータ編集部

医食住ウェルビーイングメディアのBene Vita(ベネヴィータ)。

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