健康寿命を伸ばすために。スクワットよりも効く、ミドルに勧めたいランジ筋トレ

お口

大人の歯列矯正治療。受診前に知っておきたい基礎知識（歯科医師・富田大介）

歯科医師/富田大介

2022.06.18

お口

忙しい人や感染症が気になる季節に勧めたい、自宅でできる口腔セルフケア（歯科医師・富田大介）

歯科医師/富田大介

2022.06.28

身体

Promotion

ひざが痛いまま放っておかない。幹細胞を使う変形性関節症の新しい治療法

エディター/ベネヴィータ編集部

2022.05.30

お口

正しいうがいとお口周りの筋トレで感染症予防と健康な身体を（歯科医師・富田大介）

歯科医師/富田大介

2022.06.06

お口

Promotion

新発想！薬剤を一切使わないホワイトニングが受けられる

エディター/ベネヴィータ編集部

2022.05.30

シェフ

「チャンスをつかむためには健康でいること」フレンチの鉄人・坂井宏行シェフが語る成功の秘訣【ウェルビーイングChefs】

シェフ/坂井宏行

2022.07.29

食

おせちでも活躍。近年注目の栄養素など椎茸の魅力を深堀り! 戦国時代から和食で重用される理由とは?

一般社団法人日本和食ライフスタイリスト協会代表理事/合田麻梨恵

2022.12.29

シェフ

2ツ星「ナベノイズム」エグゼクティブシェフ渡辺雄一郎氏が語る「身体と心に美味しい料理」【ウェルビーイングChefs】

シェフ/渡辺雄一郎

2022.06.24

シェフ

鉄人ジュニア・陳建太郎シェフ（四川飯店）が語る健康秘話「美味しいものを長くずっと食べるために」

シェフ/陳建太郎

2022.10.14

食

むし歯菌の好物"糖質"を避ける。むし歯予防は食べ物の工夫とブラシ習慣で【和食ライフ／気づきのコラム】

一般社団法人日本和食ライフスタイリスト協会代表理事/合田麻梨恵

2022.06.13

ビューティ

シワ対策やシワ改善にはレチノールやナイアシンアミド。スキンケアも秋仕様でシワ対策とシワ改善を！

ライター/片平奈菜

2022.09.26

ビューティ

秋のボディケアは保湿が決め手! しっとりボディクリームなど日焼けした肌におすすめの特選ボディケア

ライター/片平奈菜

2022.09.19

フィジカル

肩こりの解消と予防！ トレーナーが教える自宅でできる厳選ストレッチ4種目

トレーナー/TAKUYA & KEI

2022.10.20

フィジカル

医学×トレーニングはウソをつかない。科学的トレーニングメニューで理想の身体を手に入れる

トレーナー/TAKUYA & KEI

2022.08.17

リラックス

Promotion

特別対談・秋山大輔×富田大介「サウナ師匠が港区にカラーサウナを作ったワケ」

エディター/ベネヴィータ編集部

2022.05.30

新着news

いつでも足湯気分！温泉鉱石のパワーのウォーマーと靴下で血流促進

ライター/岡田ナオキ

2022.10.19

新着news

2023年は心身の不調を手帳で解決！ベストセラーの“食薬習慣”本が手帳に

ライター/岡田ナオキ

2022.10.17

新着news

スポーツの秋は"隠れ水不足"に注意！ 砂糖・脂質ゼロで乳酸菌もプラスのイオン飲料

ライター/岡田ナオキ

2022.10.10

新着news

まるで魔法瓶のように足を温める！二重編み構造で冷え対策ばっちりのレッグウォーマー

ライター/紫原もこ

2022.10.06